❤一加法：多补水
原则：宁多勿少
皮肤缺水和气候因素，使皮肤需要更多的水分维持代谢平衡。那就要做好两件事：补水和保湿。
�补水类护肤品主要成分的分子都比较小，都比较清爽。比如：活泉水，甘油，丁二醇等多元醇，海藻糖等天然保湿因子，氨基酸。
�保湿护肤品的常见成分有：玻尿酸、神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。
另外多吃水果和蔬菜、多喝水，也是皮肤从根本上补充水分的“不二法门”。
❤二减法：去角质
原则：宁少勿多
春季角质层增厚导致皮肤粗糙、暗沉、皱纹，导致皮肤的吸收功能减退，再补水也是徒劳；用再多再贵的化妆品也是浪费。
❤三乘法：防晒
原则：严防死守
春季不防晒，夏季徒伤悲，
春天是紫外线最强的季节开始了。春天防晒决定了你一年的肤色，做好可谓事半功倍，做不好后悔一年。
�防晒品的选择：
防晒不是SPF值越高越好
1.一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;
2.对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;
3.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
4.只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;
5.在野外游玩，防晒品的SPF值要在30以上。
*SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
❤四除法：更换护肤品
原则：循序渐进
�春季护肤品需根据季节更换，但要注意以下几点：
1、新旧护肤品交替使用
使皮肤有个慢慢适应的过程，也避免出现敏感等问题。
2、生理期避免更换护肤品
处于大姨妈时期，肌肤会变得相对脆弱，这是更换护肤品容易引起过敏等应激反应。
3、循序渐进更换护肤品
按照洁面-水-乳-霜-其他的顺序，以及先厚腻型后清爽型的方式，逐步更换。
