01臀部的结构
臀部位于人体的中部，是人体上下肢的交通枢纽，是七大经络衔接的必经之处。同时影响附近的生理器官，如：子宫、卵巢、盆腔、膀胱，还有经过臀部的一些经络、神经丛等。
根据现代研究发现，臀的养护已经成为保健养生的必须，起到承上启下的全身均衡的养生作用。
02造成臀部堵塞的原因
现在的生活方式已经决定了现代人全身循环上下肢不均衡的事实。如：❌运动少；❌久坐；❌污染；❌不正确的饮食方式造成体内毒素与影响健康不良物质累积；❌生活的客观因素使上下肢枢纽的循环提早出现阻碍等等！*以上因素是造成臀部循环障碍（臀部堵塞）的主要因素。
03臀部堵塞对七大经络造成的危害
1、生殖系统：宫寒（月经不调，痛经）、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液、男性前列腺炎、尿频、尿急；
2、淋巴系统：淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黃、组织炎症；
3、循环系统：手脚冰冷、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好；
4、肌肉系统：乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活；
5、神经系统：坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生放射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适；
6、经络系统：四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳；
7、对人体外形比例的影响：臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。
04抗衰老需从臀部保养开始
不少女性为了留住不老容颜，不惜花血本护肤。
其实衰老的源头在盆腔，盆腔是生命的起点，掌管女性荷尔蒙的根，由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差，当年龄增长，荷尔蒙水平下降的时候，衰老的症状就会开始出现了。
因此，抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。
04臀部保养有什么好处
截止今日，已经有无数个真实案例验证，做好臀部保养，可以：
1、改善血液循环 改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2、改善睡眠质量 有很好的平衡阴阳功效，马上改善，提高睡眠质量，从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。
3、改善面部肌肤 针对性的启动脏腑功能，排除体内毒素，紧致肌肤富有弹性，面色红润有光泽，皱纹、黄褐斑逐渐消淡，提醒日常只注重脸部护理美女们，可见想要拥有好皮肤，好体形臀部护理也是关键。
4、改善体型 排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素。
5、改善夫妻生活 修复盆底肌，改善子宫及阴道、韧带的弹性，收紧阴道，启动卵巢功能，刺激腺体分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩爱。
当你还在藐视养生的时候，人家都已经开始臀部护理了！
养生～一辈子的事！快来臀疗保养吧。